Exercise Pada Gangguan HNP (Herniated Nucleus Pulposus)
|

Exercise Pada Gangguan HNP (Herniated Nucleus Pulposus)

HNP (Herniated Nucleus Pulposus) menyebabkan Saraf kejepit dan memang bisa menimbulkan rasa kurang nyaman seperti nyeri, kesemutan dan mati rasa. Meski saraf kejepit bisa mengganggu pergerakan, namun tidak sepenuhnya harus terus duduk atau berbaring. Melakukan gerakan ringan berjalan dan melakukan peregangan ringan tetap disarankan agar tetap sehat. Berikut beberapa jenis olahraga yang dapat dilakukan pada…

Amira Medika Mengadakan Pelatihan K3 Teknisi Ruang Terbatas Untuk Perusahaan Gas Negara

Amira Medika Mengadakan Pelatihan K3 Teknisi Ruang Terbatas Untuk Perusahaan Gas Negara

PT. Amira Medika bekerjasama dengan PT. Perusahaan Gas Negara, Tbk (PGN) sebagai Subholding Gas mengadakan Pelatihan K3 Teknisi Ruang Terbatas pada 24-28 Juni 2024 di Hotel Ibis, Harmoni, Jakarta Pusat. Peserta yang hadir sebanyak dua puluh tiga orang teknisi lapangan. Dalam pelatihan ini peserta mendapatkan sertifikasi yang di keluarkan oleh Kementerian Tenaga Kerja Republik Indonesia….

Edukasi HSSE #5PT Perusahaan Gas Negara “Journey to Ecologist Living” 14 Juni 2024
|

Edukasi HSSE #5PT Perusahaan Gas Negara “Journey to Ecologist Living” 14 Juni 2024

Kegiatan Edukasi Kesehatan HSSE #5 pada Perusahaan Pertamina Gas Negara Area Ketapang telah terselenggara dengan baik pada 14 Juni 2024. Dalam kegiatan tersebut, sangat telihat antusisme peserta mengikuti kegiatan Edukasi Kesehatan HSSE kelima ini yang mengangkat tema “Journey to Ecologist Living” yang dibawakan oleh Narasumber Jessica Halim. Edukasi HSSE #5PT Perusahaan Gas NegaraSubholding Gas By PJK3 PT Amira…

Dokumentasi Kegiatan HSSE PGN #3 : Safety Driving Work
|

Dokumentasi Kegiatan HSSE PGN #3 : Safety Driving Work

Kegiatan Edukasi Kesehatan HSSE #3 pada Perusahaan Pertamina Gas Negara Area Ketapang telah kami selenggarakan dengan baik pada 20 Mei 2024. Dalam kegiatan tersebut, sangat telihat antusisme peserta mengikuti kegiatan Edukasi Kesehatan HSSE ke-3 ini yang mengangkat tema Safety Driving Work. Narasumber memberikan edukasi tentang bagaimana cara berkendara dengan aman untuk para pekerja. Edukasi HSSE #3PT Perusahaan Gas…

Kegiatan Edukasi HSSE #3 : Safety Driving Work

Kegiatan Edukasi Kesehatan HSSE #1 pada Perusahaan Pertamina Gas Negara Area Ketapang telah kami selenggarakan dengan baik pada 20 Mei 2024 telihat peserta dengan antusias mengikuti kegiatan Edukasi Kesehatan HSSE ini yang mengangkat tema Safety Driving Work. Narasumber memberikan edukasi tentang bagaimana cara berkendara dengan aman untuk para pekerja. Edukasi HSSE #3PT Perusahaan Gas NegaraSubholding Gas Pembicara: FX…